骨性关节炎的饮食治疗,天池伤科-吉林省中医院

神扑克

骨性关节炎

骨性关节炎的饮食治疗

2014-12-09

  骨性关节炎是一种慢性关节疾病,它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。主要表现是关节疼痛和活动不灵活,X线表现关节间隙变窄,软骨下骨质致密,骨小梁断裂,有硬化和囊性变。关节边缘有唇样增生。

  骨性关节炎最好不要服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜,如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。

  骨性关节炎吃什么好?

  1、经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染。

  2、保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

  3、多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。

  4、多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。


互动咨询
康复病例

 版权所有 天池伤科  未经书面授权禁止使用本站信息
 特别声明:本站内容仅供参考,不做为诊断及医疗依据!
健康咨询电话:0431-86177063
 地址:长春市朝阳区工农大路1478号 Copyright 2011 Tian Chi Shang Ke All Rights Reserved