预防滑膜炎要正确使用护膝,天池伤科-吉林省中医院

神扑克

滑膜炎

预防滑膜炎要正确使用护膝

2014-12-09

  大家都知道护膝是可以用来保护膝盖的,所以不少人对护膝产生了青睐,护膝不只用在健康的人身上,而各类膝关节患者,包括滑膜炎患者也需要护膝来维护关节。我们要选择一款适合自己的护膝,不仅需要护膝在冬天里保暖,在挥汗如雨的夏天,频繁出入空调环境,更需要一款合适的护膝来减轻关节负荷。

  一、护膝的材质比较

  通常市面上用于护膝的材质主要有棉、毛、皮、混纺材料。

  棉:透气性、吸湿性强,但水洗和穿着后易起皱变形。缩水率较大,约为4-10%。保温性一般,不耐霉菌。

  毛:常见的护膝毛型织物原料为羊毛、兔毛、骆驼毛等,保暖性高,但透气性偏差,发汗后不宜散发,防虫蛀性差,而且使用一段后给人以陈旧干枯之感。

  皮革:动物皮革较透气,保暖性更好,但怕水;人造革表面不怕受潮,但保暖、透气性差。

  混纺:随着混纺纤维的发展,它在一定程度上弥补了传统材质的一些缺点,但其吸湿、透气、保暖性能却不尽如人意。如棉和涤纶的混纺织物称为棉的确良,具有坚牢、挺刮、快干、免烫的优点,但吸湿、透气等服用性能不及纯棉织物。

  二、什么样的人该使用护膝呢?各类寒冷体质人群。

神扑克  各类关节不适人群,如退行性关节炎、风湿性关节炎、半月板损伤、髌骨软骨软化症、滑膜炎等膝关节不适的人。

神扑克  老年人、孕(产)妇,对冷热变化敏感者。

  运动员、秋冬季节爱穿冬裙的爱美时尚女性、喜好户外运动如登山、探险、钓鱼等的人士。

  经常接触冷气的如超市服务员、从事冷冻、水产加工工作、农业、渔业、建筑业等工作人员、长时间待在冷气房的上班族。

  认为有必要保温的人士。

  温馨提醒:膝盖是人体的一个重要运动器官,我们每天的作息,几乎都离不开膝盖,作为人体最大关节之一,膝盖承受着巨大而持续的负荷,它的健康直接决定了一个人的生活质量和生命质量,而穿戴一副好的护膝,可以帮助我们轻松跨越春夏秋冬,何乐而不为呢!

  专家指出,护膝不仅可以保护膝盖,还可以预防关节疾病的到来,当然病情不是很严重的滑膜炎患者也可以使用护膝来保护自己的膝盖,因此护膝就显得很重要。


互动咨询
康复病例

 版权所有 天池伤科  未经书面授权禁止使用本站信息
 特别声明:本站内容仅供参考,不做为诊断及医疗依据!
健康咨询电话:0431-86177063
 地址:长春市朝阳区工农大路1478号 Copyright 2011 Tian Chi Shang Ke All Rights Reserved